Россиянкам напомнили о правилах интимной гигиены. Ошибки делает каждая

По словам специалиста, основа основ — бельё из натуральных тканей. Идеально, если это будет хлопок. Дело в том, что синтетика не позволяет коже дышать — создаётся парниковый эффект. Также важно покупать трусики по размеру — слишком узкие приведут к локальному отёку ткани и нарушению кровообращения.

Другой момент — никаких ежедневок. Эта сплошная синтетика, которая при длительном контакте с кожей перекрывает доступ кислорода, приводит к локальным отёкам и отслаиванию эпителия.

Кроме того, для интимной гигиены важно использовать средства с нейтральным pH — обычное мыло или гель для душа не подойдут. Они могут даже навредить. Ещё врач напомнила, что гигиену половых путей стоит проводить только спереди назад, то есть от мочеиспускательного канала к прямой кишке. При этом слизистую влагалища пытаться мыть не стоит — это только нарушает микрофлору.

И напоследок — долой стринги. Их пагубное влияние на женское здоровье уже доказано. При движении тонкая полоска ткани постоянно смещается, а значит, есть риск, что микрофлора кишечника попадёт во влагалище и мочеиспускательный канал — это может привести к вагиниту или циститу.

Впрочем, тщательный уход важен и за другими частями тела. А ещё стоит почаще менять полотенца: они могут быть переносчиками заболеваний.