Россияне побежали к корпоративным психологам. Их достали сплетники на работе

Итак, из-за чего стрессуют россияне? Из-за накопленной усталости (36%), нехватки необходимых в работе ресурсов (26%) и чересчур большой трудовой нагрузки (25%).

Лишь 11% утверждают, что вообще не испытывают стресс, и ещё 12% напрягаются крайне редко. Интересно, где работают эти счастливчики и есть ли там ещё места?

У 21% стресс вызывают сплетни и конфликты на работе, а 19% грустят из-за не очень хорошего общения с начальством. Ох уж эти боссы, до белого каления доведут трудовой народ! Между прочим, 14% опрошенных заявили, что их вгоняют в сильный стресс невыполнимые цели и задачи руководства.

Лучшим способом побороть стресс опрошенные называли прогулки на природе и пребывание на свежем воздухе.

Естественно, стрессовать людей заставляет не только работа. Люди нервничают из-за того, что долго приходится стоять в пробках, у них пачкается одежда, они слышат звонок будильника, не находят места на парковке и т. д. Ранее учёные даже высчитали точное время суперстресса, когда человека лучше вообще не трогать.