Россиянам назвали опасные для крови напитки. Ну да, алкоголь там тоже есть

Попадая в организм, алкоголь вызывает скачки в давлении и даёт нагрузку на всю сердечно-сосудистую систему. К тому же этанол, распадаясь в крови, вынуждает эритроциты склеиваться, а это прямая дорога к возникновению тромба.

Напитки, содержащие кофеин — например, кофе и энергетики — тоже не способствуют долгой и здоровой жизни, особенно в больших количествах. Они загущают кровь, а из-за этого тромбы тоже могут спокойно образовываться. Если уж очень хочется, врачи советуют заливать такие опасные напитки водой, а также свекольным и гранатовым соками.

Против кофе в целом выступает множество специалистов, но тут важно подчеркнуть, что они запрещают не сам напиток, а скорее его злоупотребление. В день можно выпивать до четырёх чашек (но лучше, конечно, поменьше) и не натощак. Особенно это касается людей с больным ЖКТ — у них такой завтрак может спокойно вызвать обострение. У всех остальных кофе на голодный желудок приведет к гормональным бурям, которые и нервишки будут расшатывать, и прыщами наградят.

Фото: Unsplash, Unsplash License