Даже чипсы нельзя. Названы пять продуктов, отнимающих силу у мужчин

Удивительно звучит, но пиво — это «женский» напиток. Не спешите возмущаться! Дело в том, что хмель в составе напитка содержит фитоэстрогены — вещества, которые взаимодействуют с рецепторами женских половых гормонов. Со временем именно поэтому появляется и растёт классический «пивной» живот и обвисает грудь.

По словам онкоуролога Марка Гадзияна, фитоэстрогены в хмельном напитке мешают нормальной выработке тестостерона — основного мужского гормона. В итоге у любителя пива не только меняется фигура, слабеют сексуальное влечение и сила, но и могут возникнуть проблемы с продолжением рода. Речь даже может заходить о бесплодии.

Уролог также не советует мужчинам употреблять в пищу сою и продукты из неё — соусы, соевое молоко, сыр тофу. В сое есть растительные эстрогены, ухудшающие мужской гормональный фон и способствующие возникновению эректильной дисфункции. На языке бульварного чтива — нефритовый жезл не придёт в боевую готовность.

По словам Корнилова, следует отказаться и от бекона. Дело в том, что свиной жир из-за насыщенности эстрогеном напрямую ухудшает гормональный фон у мужчин. К тому же в жире много калорий, а в рационе взрослого мужчины должно быть не более 50 г жира в сутки.

Свиной жир ещё и сложно усваивается — для его переработки организм тратит глюкозу, которая нужна для полноценной работы мозга. А если свиной жир ещё и запивать алкоголем, то печень за это спасибо точно не скажет.

Мята так же, как хмель и соя, богата гормоноподобными веществами — фитоэстрогенами. Поэтому это растение частенько называют женской травой. Если мужчина регулярно употребляет мяту или добавляет её в чай, он рискует снизить выработку тестостерона и уменьшить либидо.

Ну и самое неприятное. Излюбленный снек — картофельные чипсы. По словам уролога, у мужчин после 45 лет высок риск развития рака кишечника и образования полипов. В этом возрасте лучше включить этот продукт в свой чёрный список.

Фото: Unsplash, Unsplash License