Россиянам рассказали, как начать новую жизнь с 1 января

По словам специалиста, чтобы начать жизнь с чистого листа, нужно проанализировать опыт за предыдущий год. Всё-таки даже провал нас чему-то да учит. В своём багаже нужно выделить все мудрые и полезные моменты — их берём с собой в наступивший год.

Важно поставить цели, которых вы хотите достичь в новом году. В каждой из них стоит прописать задачи — маленькие шажки на пути к заветной мечте. Само собой ничего с неба не упадёт — нужно чётко следовать намеченному плану.

Эксперт добавила, что важно найти внешние и внутренние ресурсы. Внешние — это наше окружение: друзья, коллеги и близкие. Это могут быть даже какие-то предметы, которые вас вдохновляют. Но и не стоит забывать про силу внутри нас — это наши знания о себе и о своём характере.

Кстати, помочь в достижении целей может и правильно сформулированное желание. О всех тонкостях этого процесса «Секрет» рассказывал тут.