Всё зудит? Врач раскрыл причины такого состояния

Нервный зуд — психологическое проявление стресса и тревожности. Если человек вечно тревожится и переживает, у него может возникнуть навязчивое желание делать расчёсы на коже.

А ещё из-за нарушений в нервной системе в теле могут возникнуть неприятные ощущения. Это могут быть и навязчивые идеи при аутоагрессии. Тогда человек выражает свои негативные эмоции сам на себя, то есть расчешет себе всё — и успокаивается.

Если вы у себя заметили подобные желания, лучше обратиться к врачу-терапевту или дерматологу. Если специалисты скажут, что всё ок, время пойти к психотерапевту.

А вот признаком каких-то серьёзных заболеваний психики нервный зуд быть не может. «Обычно этот симптом сигнализирует о неврозе. А он является следствием тревожности и эмоциональной нестабильности», — сказал врач.

Ранее врач рассказала, как проще избавиться от стресса. Стресс вызывает гормон кортизол, а снизить его помогают очень простые но сложные в выполнении вещи: высыпаться и пить меньше кофе.