Россиян предупредили о трёх волнах гриппа

«У каждого вида гриппа свой иммунитет. Гриппом можно болеть по несколько раз. Четырёхвалентная вакцина защищает от основных штаммов», — сказал специалист.

Текущий подъём заболеваемости пойдёт на спад через две-три недели.

Ранее россиянам рассказали, как лечить ОРВИ и грипп дома. Во-первых, нужно дома и оставаться, чтобы никого не заразить. Лучше соблюдать постельный или полупостельный режим (ходить по квартире, готовить еду и давать себе другие лёгкие физнагрузки). Пить лучше кипячёную воду, слабоминерализованную минеральную воду, морсы (клюквенный, брусничный), несладкий чай с лимоном. Из еды же для больного организма лучше всего подойдут легкоусвояемые продукты с витаминами: нежирные сорта мяса, рыбы, молочные продукты, фрукты, овощи.