Только не вместе с лекарствами. Врач рассказала, чем опасен зверобой

Диетолог Соломатина: зверобой усиливает действие лекарств. Сочетание этой травы, обладающей успокаивающим эффектом, и некоторых препаратов может привести к весьма негативным последствиям. Более того, если заваривать зверобой в большом количестве, он способен повлиять на функцию печени, так же как и грейпфрут, отметила врач-диетолог Елена Соломатина.

Есть и ещё одно обстоятельство, которое делает опасным не только зверобой, а вообще все травы — если их собрали в местах с плохой экологией.

Представьте ромашку, выросшую возле завода. Вы думаете, что она добавит вам здоровья, но печень в какой-то момент постучит напомнить, что это не так. Ей же выводить из организма все накопленные растением токсичные вещества, включая соли тяжёлых металлов.

Но есть вариант ухудшить здоровье с помощью трав и попроще — смешивать их. Дело в том, что в двух (а порой в один чайник насыпают и больше) растениях может содержаться одно и то же активное вещество — и, соответственно, для организма получится многовато.

«Не бывает такого, чтобы у травы имелось какое-то одно действие. Она может продаваться как желчегонное, а также обладать успокаивающим эффектом, но на упаковке всю информацию не напишешь», — объяснила диетолог «Москве 24».

Ну а дальше снова слово за печенью — ей придётся работать с перегрузкой, что чревато проблемами.

Кому нельзя зверобой

Роскачество рассказало о том, в каких случаях с этой лекарственной травой следует быть осторожнее, а когда и вовсе лучше не связываться.

При употреблении зверобоя любые вещества выводятся быстрее, это может привести к снижению эффективности препаратов. Почему так происходит? Зверобой активизирует секрецию ферментов, отвечающих за расщепление и вывод элементов, попадающих в кровь.
По этой же причине зверобой снижает эффективность оральных контрацептивов.
Но зато он усиливает эффект лекарств с фотосенсибилизирующими (повышение чувствительности организма к действию ультрафиолетового или видимого излучений) свойствами. Поэтому зверобоя не должно быть в рационе тех, чья кожа сильно реагирует на солнце.
Может спровоцировать повышение давления за счёт веществ в составе, которые повышают тонус сосудов.
Нельзя сочетать с антидепрессантами, так как зверобой может усилить действие препаратов и вызвать резкое повышение серотонина.
При беременности и кормлении грудью — только по назначению врача.