Особенности жизни в апартаментах
Байден помиловал свою родню
Почему не стоит брать телефон в ванную
Зачем пожилым пить кефир
Массовая атака дронов
Последние месяцы экс-невестки Шукшиной
Концерт Лолиты снова требуют отменить
Что Путин сказал на заседании Совбеза
Расширили список жизненно важных лекарств
Синдром третьей четверти у школьников
Детские аромаингаляторы оказались опасны
В машине Гоши Куценко обнаружили труп
Большие счета за коммуналку в январе
Генри Кавилл впервые стал отцом
Инаугурация Трампа
Токен Hamster Kombat удалят с криптобиржи Bybit
Погода на неделю с 20 января
У карт Visa и Mastercard заканчивается срок годности сертификатов
4 неожиданных повода для лишения родительских прав
Зеленоградский маньяк ушёл на СВО
Как выбрать психолога
Опубликовано 14 августа 2023, 18:40
2 мин.

Как снизить давление с помощью упражнений? Кардиолог перечислил самые эффективные

Кардиолог Иванов: физнагрузки помогают снизить давление в течение 2 недель. Согласно статистике, порядка 40% граждан России в 40 лет имеют повышенное давление — гипертонию. А любители спиртного и сигарет легко могут заиметь проблемы и гораздо раньше — в 33–35 лет. Чтобы снизить давление, нужно правильно питаться, следить за весом и состоянием сердечно-сосудистой системы. Кроме того, можно делать упражнения, которые перечислила «Комсомольская правда».

Дефицит кадров в России в 2024 году
[]