Как распознать переохлаждение у ребёнка? Чек-лист для родителей
Педиатр Тещенкова: переохлаждение у детей можно распознать по икоте. Хоть синоптики и обещали потепление, зима ещё далека от завершения, поэтому морозы будут и не один раз. Забуриться дома под тёплым одеялом до весны точно не получится, а удержать в четырёх стенах ребёнка — тем более. Поэтому врач рассказала, как можно определить гипотермию у детей.
Перед любым походом на улицу ребёнка нужно утеплять со всех сторон, вместе с шапками и варежками, потому что конечности мерзнут быстрее, а потом ещё и охлаждают организм. Но если родитель не справился, то определить это можно по списку симптомов, о которых рассказала педиатр Дарья Тещенкова.
- Холодная кожа.
- Холодные икры и внутренняя поверхность бедра.
- Сперва красные, а затем белые щёки.
- Светлый или даже синюшный контур губ.
- Икота или дрожь в конечностях.
- Ребёнок продолжает засыпать несмотря на все тормошения, не откликается.
- Температура тела на градуснике ниже 36 градусов (но у младенцев, которые родились недавно, пониженная до 36,4 градуса температура — норма).
Если ребёнок переохладился, что делать?
- Карапуза до года растирать нельзя, иначе можно повредить сосуды.
- Младенца нужно занести в тёплое помещение и дать ему согреться. Не раздевайте его сразу.
- Детей после года — растирать можно руками или мягкой фланелью.
- Можно для них сделать тёплую ванночку для ног, только сперва их нужно растереть. Температура воды должна быть не выше 32 градусов, иначе будет больно.
Обморожение и переохлаждение — не единственные опасности, которые подстерегают людей зимой и в Новый год. Как подготовиться и от чего обезопасить себя — читайте здесь.