Последние месяцы экс-невестки Шукшиной
Концерт Лолиты снова требуют отменить
Что Путин сказал на заседании Совбеза
Расширили список жизненно важных лекарств
Синдром третьей четверти у школьников
Детские аромаингаляторы оказались опасны
В машине Гоши Куценко обнаружили труп
Большие счета за коммуналку в январе
Генри Кавилл впервые стал отцом
Инаугурация Трампа
Токен Hamster Kombat удалят с криптобиржи Bybit
Погода на неделю с 20 января
TikTok в США всё
У карт Visa и Mastercard заканчивается срок годности сертификатов
4 неожиданных повода для лишения родительских прав
Зеленоградский маньяк ушёл на СВО
Как выбрать психолога
Опубликовано 14 марта 2023, 17:20
2 мин.

Вакуум или велосипед. Россиянам назвали эффективные упражнения для кишечника

Терапевт Тимошенко: гимнастика для кишечника спасёт от запоров. Всего несколько упражнений смогут улучшить моторику пищеварительного тракта и решить проблемы со стулом. Помогут всем известные «Кошка», «Велосипед» и «Вакуум». Правда, всё хорошо работает в комплексе — важно ещё скорректировать рацион и добавить активности. Но и тут не обойтись без противопоказаний.

[]