Выяснилось, когда именно нужно чистить зубы. Всё зависит от вашего завтрака
О том, что чистить зубы нужно два раза в день, знают все. Но вот ответить на вопрос, когда же именно надо чистить зубы с утра — до завтрака или после, могут немногие. Специалисты даже провели исследование: они выясняли, когда чистят зубы сами стоматологи. Оказалось, что большинство выполняют процедуру после завтрака. Ведь именно тогда во рту скапливаются кусочки еды, которые нужно удалить.