Как не испортить отношения с подростком в переходном возрасте? Советы психолога

Психолог Чхиквишвили посоветовала разрешать подросткам самим планировать день. Многие родители с тревогой ждут, когда у их чада наступит переходный возраст. В этот период обычно ласковый и послушный «мамин пирожочек» превращается в бунтующую, вечно недовольную всем колючку. Психолог Татьяна Чхиквишвили объяснила, как вести себя с ребёнком в этом возрасте, чтобы не испортить отношения.

Как не испортить отношения с подростком

Процесс сепарации (тот самый переходный возраст) происходит постепенно, и чем больше родители помогают подростку, тем легче ему будет стать взрослым, сказала Чхиквишвили RuNews24.ru.

Как помочь:

Давать время на реализацию идей. Подросток имеет право сам выбирать, чем ему заниматься. Он может сам ставить себе задачи и придумывать, как поэтапно их решать.
Не ругать за лень. Организм подростков много энергии тратит на перестройку, изменение пропорций тела. Важно давать ребёнку время, чтобы полежать, расслабиться и восстановиться.
Напоминать о важности сна. У подростков часто возникают сложности с засыпанием, поэтому до них нужно донести мысль о том, что сон необходим. Например, путём эксперимента вычислить, сколько сна ему нужно, и придерживаться графика.
Привить ответственность. Начать можно с малого: дать подростку самостоятельно спланировать свой график на выходные. Постепенно он придёт к мысли, что взросление подразумевает ответственность, а к родителям можно прийти за советом, заключила психолог.

Ранее инвестор Евгений Ходченков объяснил, почему подростку важно зарабатывать себе на карманные расходы.

Читайте на тему: